Väsyttää, ärsyttää, "Mitä toi tekee? Idiootti", oispa ruokaa, eikun hyi en mä tahdo ruokaa, kato jalkojas, turhauttaa, oon läski läski läski....
Tossa oli esimerkiksi tämän päivän ajatuksia, ihan peräkanaan. Mun pää käy nykyään ihan villinä ja mielialat heittelee sinne tonne tänne......
Mä en oikeastaan tahtois laskea itteeni syömishäiriöiseksi, tuntuu että syön ihan normaalisti. Mun mielestä loukkaisin niitä ketkä oikeasti sitä sairastaa, jos sanoisin itselleni että sairastan syömishäiriötä. Tosin, en tiedä mikä määrittelee syömishäiriöisen.
Ehkä mä jonain päivänä tiedän..
Tämän päivän syömiset:
Aamupala klo 7.50: 2 ja puol d rasvatonta maitorahkaa, mansikoita
Koulussa klo 11.55: Täysjyväriisiä 50-100 grammaa, paprikakastiketta vähäsen ja 2 hapankorppua + 1 ruisleipä voilla
Välipala klo 14.30: 1 klementiini, 5 pastillia
Kotona klo 16.50: 4 klementiiniä, riisikakku
Illallinen klo 18.00: Vaaleeta spagettia, kanakastike (liikaa)
Sitten oli 1h 45min treenit ja oli todella paljon lihaskuntoa, oli hyvät treenit.
Kun tulin kotiin en syönyt mitään.
Nyt kun kattelen tota listaa (ja edellisiä listoja) näyttää ihan perus ruokavaliolta. Asioita jota voisin poistaa uusimmasta listasta olis 2 klementiiniä, riisikakun, 2 hapankorppua .. Ihan turhia extra naposteluja, huono tapa.
Hyvää yötä
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti