Heräsin aamulla ja katsahdin mun reisiä shortseissa, ne näytti vähän pienemmiltä, ehkä olin vaa aamupöperyksissä (vaaka tosin näyttää 2kg vähemmän). Hoipertelin ylös, kävelin keittiöön ja katsahdin ympärille. Hmm, niin paljon valinnanvaraa. On ruisleipää, vaaleeta leipää ja riisikakkuja. On myslejä, muroja ja puuroa. On jogurtteja, maitorahkoja ja jäätelöä. On kaakaota, teetä, kahvia, maitoa, mehua, limua... Kaikkea löyty. Pyörin ympyrää keittiössä, voisin hotkaista tän kaiken ihan helposti, mutta mä en ole enään se tyyppi.
Tänään saa syödä vähän enemmän aamupalaa, normaalisti keitän puuroni näin: 2dl vettä ja 1dl hiutaleita. Nyt laitoin 4dl vettä ja 2dl hiutaleita (ja voisilmän). Laitoin puurooni 6 mansikkaa ja 7 mustaherukkaa. Söin aamupalan ja katselin netflixiä, tylsää. Sen jälkeen läppäri syliin ja Youtuben pariin, siinäkin meni tovi, joten tuli taas nälkä. Leikkasin 2 porkkanaa paloiksi ja yhden pienen kurkun palasen ja dippasin niitä maitorahkaan jossa oli hieman dippijauhetta, tosi hyvää. Alko kuiteskin ahdistaa toi dippi, joten menin kuntopyörälle 30 minuutiksi. Ja ainiin, oonhan mä napostellu niitä pastilleja, ainaki 6 kappaletta.
Mulla olis treenit tossa vähän myöhemmin, joten aijon syödä sitä ennen vielä smoothieta tai jotain muuta kevyttä, en kunnon ruokaa. Aijon syödä lämpimän aterian treenien jälkeen.
Toivon että mun vanhemmat ei enään osta noita sokerimehuja ja limuja tänne, tiedän että sorrun niihin iha just..
Palaillaan taas illalla
Maitorahkaa ja dippii. Kuulostaa jännältä yhdistelmältä, yrjöttää jo ku ajatteleekin. :D
VastaaPoistaHahah! Joo siis mäkin olin ennen ihan kauhuissani kun näin et jotkut teki tota komboa, mutta sitku ite kokeilin niin se on oikeesti tosi hyvää :D!
Poista