torstai 3. maaliskuuta 2016

Huominen ahdistaa

Torstai
Aamupala:  1 appelsiini + 1 omena
Koulussa: 5 lohkoperunaa + 4-5 kasvis"nappia"
Välipala: 1 omena
Illallinen: 5 isohkoa itsetehtyä pinaattilettua + n 1dl puolukkahilloa

Ihan ok, paitsi toi omena ois voinut jäädä pois ja esimerkiksi 3 tollasta kasvis"nappia".
Äiti on huomannut mun taas vähäsen "laihtuvan" (Ois itsekkin kiva nähdä se) ja alkanut taas raahaamaan suklaita jne kotiin ja tekee mulle välipaloja. Tosin en ole koskenut niihin herkkuihin ja kerran suostuin juomaan smoothien. 

Huominen ahdistaa koska menemme ravintolaan. Otan vegeburgerin jossa on esimerkiksi vegaanista juustoa, dippiä jne mutta ne on todella epäterveellisiä. Lisäksi ateriaan kuuluu ranskalaiset. Elikkäs todella epäterveellistä... Ajattelin, että välttelen sen jälkeen syömisen ja jos on pakko syödä iltapalaa (vanhempien pakottamana) syön hedelmän illalla. Todennäkösesti en selviä, mutta typerää lähteä tuolla asenteella liikkeelle. Kyllä mä selviän ...


Muuten on mennyt ihan ok, ainoa kuka estää mua tällä hetkellä on äiti ja minä itse. Pitää vaan vältellä houkutuksia ja kurottautua tavoitteita kohti.


 

5 kommenttia:

  1. Joskus saa herkutella ja se tekee hyvää sekä henkisesti että fyysisesti! Koita olla ahdistumatta turhasta. Tsemppiä<33

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos paljon tuesta, sinne tsemppiä ja haleja <3

      Poista
  2. Tsemppiä laihdutukseen! :)

    http://harmaamaailmani.blogspot.fi

    VastaaPoista