tiistai 15. joulukuuta 2015

Tiistai 15.12

Tämä päivä on itseasiassa mennyt aika hyvin.. Itseasiassa paremmin kuin odotin! 

Aamupala: 2 ruisnepparia + 2 kevyt kalkkunaleikettä ( 137kcal ?)
Koulussa: Kasvisgulassikeitto n. 130kcal
Kotona: Aurinkokeitto ( en tiedä kaloreita, mutta söin paljon)
Keiton lisäksi: Ruisneppareita tomaatilla

Tossa on mun päivän ruoka. Aijon syödä iltapalaksi mandariinin ja sitten pehkuihin. Leipää olisi tosin pitänyt vähentää koska söin leipää todella paljon, mutta muuten mun mielestä tosi hyvä suoritus :-) Tottakai on ollut parempiakin päiviä, mutta näin loman jälkeen tää on tosi hyvä (Söin lomalla niin hyvin ja "paljon")

Uskon että tällä tsempillä syön hyvin perjantaihin asti. Viikonloppu tulee olemaan helvettiä koska on juhlat jossa on läjä suklaata ( siis monta kiloa), kakkua, pipareita jne... Noista saatan selvitä ihan kohtuudella (?), mutta aijon juoda joten siinä tulee ihan sairaasti kaloreita. No, juhlien jälkee on pian joulu jolloin syödään ihan kaikkea paskaa. Mä en oikeasti tiedä missä kunnossa oon joulun jälkeen. Ajattelin jos alkaisin käymään tokalla viikolla joululomalla salilla... Ehkä saan jonkun kaverinkin mukaan. 

Oon todella vaikea ja sulkeutunut nyt tän parin päivän ajan koska mua häiritsee mun kroppa paljon. Oon myös todella hermostunut joulusta... Kattoo nyt miten tää etenee..

Sellaset ajatukset tänään. Toivottavasti teillä menee hyvin!

 

3 kommenttia:

  1. Hyvä että menee paremmin! <3 Tsempit ja halit minulta!😊

    VastaaPoista
  2. Hyvä että menee paremmin! <3 Tsempit ja halit minulta!😊

    VastaaPoista